Cara Menghitung Tanggal Subur Setelah Haid
Cara Menghitung Tanggal Subur Setelah Haid – Tips cara mengetahui/menghitung masa subur wanita setelah haid bisa dilakukan dengan suhu, cek lendir, kalkulator masa subur, serta cara-caranya berikut ini seperti yang dituliskan pada artikel berikut ini.
Kehamilan dapat terjadi ketika sperma bertemu dengan sel telur yang tidak dibuahi selama periode wanita. Saat Anda dan pasangan mencoba untuk hamil, waktu adalah yang terpenting. Sel telur yang sehat dan sperma yang sempurna tidak ada artinya jika tidak ditemukan. Untuk mencapai perjumpaan ini, persetubuhan harus dilakukan pada masa reproduksi wanita, yaitu hari ovulasi (saat sel telur yang matang dilepaskan dari ovarium), atau beberapa hari sebelum masa reproduksi wanita (sperma dapat hidup di dalam organ reproduksi wanita). ). sistem beberapa hari).
Cara Menghitung Tanggal Subur Setelah Haid
Anda bisa mencoba untuk hamil dengan melakukan hubungan intim setiap beberapa hari sekali untuk memastikan wanita tersebut tidak melewatkan masa haidnya. Atau, jika ide bercinta setiap hari dan rutinitas tampak menakutkan (beberapa orang tidak menyukai rutinitas), Anda dapat belajar mengetahui kapan istri Anda paling subur dan menyesuaikan jadwal seks Anda. Berikut adalah beberapa cara untuk mengetahui tanggal tersebut.
Menghitung Masa Subur Wanita, Begini Cara
Salah satu kesalahpahaman umum tentang masa reproduksi wanita adalah bahwa semua wanita berovulasi dan paling subur pada hari ke-14 dari siklus menstruasi mereka. Ini hanya berlaku untuk wanita yang memiliki siklus teratur dan tidak terputus selama 28 hari. Padahal, masa subur wanita tidak terjadi 14 hari sejak hari pertama haid, melainkan 14 hari sebelumnya. Jadi, jika siklus menstruasi Anda teratur, Anda dapat memperkirakan tanggal jatuh tempo seorang wanita dengan mengurangkan 2 minggu dari tanggal Anda seharusnya mendapatkan menstruasi berikutnya. Misalnya, wanita dengan siklus 30 hari akan berovulasi sekitar tanggal 16, dan wanita dengan siklus 26 hari biasanya berovulasi pada tanggal 12.
Mencatat suhu tubuh basal (BBT), yaitu suhu tubuh Anda di pagi hari sebelum melakukan aktivitas apapun, merupakan salah satu cara untuk menentukan masa subur wanita. Suhu normal wanita non-ovulasi adalah 35-37 derajat Celcius, tetapi ketika seorang wanita subur, BBT naik sekitar setengah derajat dan tetap pada angka tersebut sampai menjelang menstruasi. Jika Anda mencatat BBT Anda selama beberapa siklus, Anda akan dapat memprediksi masa subur wanita Anda dengan lebih baik, selama siklus Anda teratur. Sayangnya, BBT bukanlah cara terbaik untuk menandai kapan waktunya untuk mencoba hamil (menghitung masa subur Anda).
Jika siklus menstruasi Anda tampak tidak teratur, cobalah untuk memeriksakan kehamilan ke dokter kandungan. Biasanya, alat ini bisa digunakan untuk menilai masa subur wanita melalui urin dengan mengukur hormon lutein, yang dikeluarkan sesaat sebelum masa subur wanita.
Ada satu cairan tubuh yang bisa membantu Anda “memeriksa” siklus kesuburan wanita, yaitu keputihan. Tidak diperlukan peralatan. Lihat saja cairan serviks (selaput rahim) keluar. Biasanya cairan ini menempel pada pakaian dalam atau kertas toilet setelah mengeringkan alat kelamin setelah dibersihkan. Beberapa hari setelah haid berhenti, cairan serviks Anda akan terasa kering atau kental dan lengket. Kemudian beberapa hari berikutnya akan basah. Saat mulai terlihat lembut dan halus, seperti telur mentah, saat itulah Anda sedang dalam masa subur.
Baca juga: Ekspor Dan Impor Di Indonesia
Moms, Inilah Cara Menghitung Masa Subur Dengan Kalender
Cara-cara tersebut dapat membantu Anda mengetahui masa paling subur dari siklus menstruasi Anda, namun untuk jadwal yang tepat, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda. Kesuburan setelah menstruasi akan meningkatkan kemungkinan terjadinya kehamilan. Hubungan intim saat masa subur wanita membuat kehamilan lebih mungkin terjadi.
Ada dua cara untuk menentukan tanggal lahir wanita, yaitu menghitung tanggal lahir wanita dan mengidentifikasi tanda-tanda tanggal lahir wanita. Ingin tahu lebih lanjut tentang cara mengetahui masa subur pada wanita? Berikut ulasan lengkapnya
Salah satu cara termudah untuk mengetahui kapan menstruasi dimulai adalah dengan mengetahui kapan menstruasi dimulai. Menstruasi dimulai ketika lapisan rahim luruh dan mengeluarkan darah dari alat kelamin wanita. Saat ini, sel telur akan dikeluarkan kembali dari ovarium. Saat sel telur sudah matang, indung telur akan mengeluarkan sel telur, atau yang disebut ovulasi.
Ovulasi terjadi kira-kira 12-14 hari sebelum hari pertama haid berikutnya. Namun, menentukan kapan ovulasi terjadi ditentukan oleh siklus menstruasi Anda. Jika siklus haid Anda pendek, misalnya 22 hari, ovulasi mungkin terjadi hanya beberapa hari setelah haid Anda berakhir. Pastikan Anda mengetahui siklus menstruasi Anda sehingga Anda dapat memprediksi kapan ovulasi akan dimulai.
Menentukan Periode Dan Usia Kehamilan.
Lalu kapan siklus menstruasi terjadi? Masa subur Anda dimulai sekitar waktu Anda berovulasi, yaitu sekitar lima hari sebelum ovulasi. Umumnya, masa subur Anda terjadi sekitar 12-16 hari sebelum haid berikutnya. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa rata-rata masa subur adalah antara hari ke 10 sampai hari ke 17 setelah hari pertama haid terakhir. Namun perlu diingat bahwa hal ini hanya berlaku untuk wanita dengan siklus haid normal yaitu 28 hari. Jika siklus haid Anda berbeda, Anda bisa menghitung masa subur setelah haid dalam berapa hari.
Salah satu cara paling ampuh untuk meningkatkan peluang hamil adalah dengan menghitung masa subur wanita. Mengetahui kapan seorang wanita paling subur adalah penting untuk meningkatkan peluang kehamilannya. Ini karena telur hanya bisa bertahan selama 24 jam setelah dilepaskan. Karena itu, jika ingin hamil, sel telur harus dibuahi dalam waktu 12-24 jam setelah ovulasi. Berikut cara mengetahui berapa hari masa subur wanita setelah haid: Masa subur wanita adalah masa siklus wanita saat sel telur sudah matang dan siap untuk dibuahi. Pada masa subur, peluang seorang wanita untuk hamil tinggi.
Namun, pengetahuan masa subur ini juga bermanfaat bagi pasangan yang ingin menunda atau tidak ingin memiliki anak.
Pada umumnya, rata-rata haid wanita untuk melahirkan adalah 14 hari sebelum haid berikutnya. Jika siklus menstruasi Anda teratur, Anda dapat menggunakan kalender untuk menghitung masa subur Anda.
Keuntungan Menggunakan Kalkulator Masa Subur
Pada masa subur, cairan keputihan lebih encer dibandingkan saat tidak subur. Keputihan akan terlihat seperti telur mentah.
Pada masa subur, suhu tubuh wanita akan lebih tinggi dibanding hari-hari lainnya. Namun Anda harus rutin mengecek suhu tubuh setiap bangun tidur.
Anda juga dapat menggunakan test kit untuk memeriksa kesuburan Anda. Alat ini dapat dibeli bebas dan cara kerjanya adalah dengan mengukur kadar hormon luteinizing (LH) dalam urine Anda.
Anda dapat menggunakan kalkulator kesuburan online khusus untuk wanita hamil. Mungkin juga ada banyak aplikasi yang tersedia di ponsel.
Cara Menghitung Masa Subur Wanita Setelah Haid Agar Cepat Hamil
Berikut cara menghitung masa subur berdasarkan buku “30 Hari Bimbingan Kehamilan yang Baik: Panduan Praktis Program Bimbingan Kehamilan” karya Lulu Nurjannah, A.Md.Keb., Akp., C.Herb :
Setelah dilakukan pencatatan 6-12 bulan terakhir, ternyata siklus terpanjang adalah 31 hari dan siklus terpendek adalah 26 hari.
Oleh karena itu, 31-18 = 13 hari dan 26-18 = 8. Dengan demikian, masa persalinan berlangsung dari hari ke-8 haid sampai hari ke-13 haid.
Baca juga: Sebutkan Dampak Dari Pemanasan Global
Jika haid teratur, masa subur adalah 14 +/- 1 hari dari haid berikutnya, artinya siklus subur terjadi dari hari ke-13 haid sampai hari ke-15 haid sebelum haid berikutnya.
Masa Subur Setelah Haid
Masa subur cara menghitung masa subur dengan jadwal cara menghitung masa subur untuk haid tidak teratur masa subur wanita berapa hari setelah berakhirnya masa subur ibu hamil adalah saat keluarnya sel telur matang dari tuba falopi. Sel telur akan menunggu sampai sperma siap untuk dibuahi. Pada masa ini, kemungkinan terjadinya kehamilan sangat tinggi.
Sistem kalender dapat digunakan untuk menghitung masa subur. Sistem ini dapat digunakan dengan benar untuk wanita dengan siklus haid teratur, sehingga perlu dilakukan pencatatan hari pertama haid dari bulan ke bulan untuk memastikannya. Jarak dari bulan pertama haid ke bulan berikutnya disebut siklus haid.
Jika siklus haid mendekati 21 hari, maka disebut siklus pendek. Sebaliknya, jarak sekitar 35 hari disebut siklus panjang. Bagi orang yang siklusnya pendek dapat dikurangi menjadi 18 tahun, sedangkan bagi yang siklusnya panjang dapat dikurangi menjadi 11 tahun. Biasanya puncak masa reproduksi biasanya terjadi pada hari ke 13 dan 14 setelah menstruasi. periode berakhir.
Saat ini sudah banyak aplikasi smartphone yang bisa digunakan untuk menghitung masa subur. Anda dapat menggunakan aplikasi dan mengatur pengingat untuk memastikan masa subur Anda.
Cara Menghitung Masa Subur Wanita Pasca Haid Yang Akurat
Bagaimana jika siklus menstruasi Anda tidak teratur? Dalam hal ini, Anda dapat mempelajari ciri-ciri masa subur sehingga Anda dapat mempersiapkan rencana kehamilan dengan baik.
Baca juga: Pengaruh Cahaya Terhadap Pertumbuhan Tanaman
Selain menggunakan kalender, haid wanita bisa dikenali dari gejala fisik wanita. Fitur-fitur ini akan diulang di setiap putaran. Oleh karena itu, yang dibutuhkan dalam perencanaan kehamilan adalah ketelitian pria dan wanita untuk mengetahui tanda-tanda masa subur.
Ketika seorang wanita memasuki masa suburnya, payudaranya terasa sakit dan keras. Nyeri ovulasi berbeda dengan nyeri lainnya karena beberapa alasan. Nyeri payudara saat masa subur terjadi setelah haid berakhir dan hanya dirasakan beberapa menit saja.
Pada saat ovulasi, serviks akan mengeluarkan cairan bening mirip putih telur. Cairan bening ini bukanlah keputihan, melainkan cairan yang dihasilkan untuk memperlancar pergerakan sperma di dalam rahim. Inilah mengapa masa subur merupakan masa emas bagi sebagian besar program kesuburan.
Baca juga: Uang Ringgit Malaysia Yang Masih Berlaku
Ovulasi Adalah: Ciri Ciri, Proses, Dan Cara Menghitung Waktunya
Selain keluarnya cairan bening, seringkali disertai dengan bercak coklat pada celana dalam. Bintik-bintik coklat ini merupakan buih telur yang akan dikeluarkan untuk menyambut pembuahan. Oleh karena itu, jika Anda mengeluarkan cairan putih dengan bercak coklat, ini bisa menjadi tanda bahwa Anda sedang dalam masa subur.
Proses ovulasi menyebabkan rasa sakit di perut kiri bawah dan kanan yang dikenal sebagai sensasi Mittelschmerz. Selain itu, gas dan mual juga sering mengikuti masa subur. Ini karena peningkatan retensi air karena peningkatan kadar estrogen dalam tubuh.
Namun
Baca juga: Perkembangan Politik Indonesia Saat Ini
